Huyền thoại quần vợt Novak Djokovic và Steffi Graf.
Novak Djokovic đã được khuyên nên đào tạo hiệu quả hơn một cách hiệu quả để giải quyết vấn đề handicap thực sự của người Viking về việc thiếu các trận đấu được chơi trong những tháng gần đây.
Thế giới số 7Hiện đang trong trận thua tồi tệ nhất sau bảy năm sau trận thua 6-2, 3-6, 6-1 trước Lucky thua Botic Van de Zandschulp trong trận đấu mở đầu của Ấn Độ Wells.
Đó là một thất bại thứ ba liên tiếp cho Djokovic, người trước đây đã thua trong vòng khai mạc Qatar mở cho Matteo Berrettini và nghỉ hưu trong trận bán kết mở rộng Úc so với Alexander Zverev.
Sau thất bại trước Van de Zandschulp vào cuối tuần trước, Disbts đã tiếp tục vòng tròn về tương lai lâu dài của nhà vô địch Grand Slam 24 lần trong môn quần vợt.
Người Serbia đang ở trong một tâm trạng ảm đạm sau thất bại trước thế giới số 85 Van de Zandschulp, thừa nhận rằng những tháng gần đây đã là một cuộc đấu tranh của anh ấy đối với anh ấy.
Anh ấy nói: Những điều khác biệt rõ ràng đối với tôi trong vài năm qua. Tôi đã phải vật lộn để chơi ở cấp độ mong muốn.
Mỗi bây giờ, tôi có một vài giải đấu tốt, nhưng, bạn biết đấy, chủ yếu là một thách thức. Đó là một cuộc đấu tranh cho tôi.
Djokovic được thiết lập tiếp theo để chơi tại Miami Open ở Florida, với trận đấu mở màn của anh ấy sẽ diễn ra chỉ sau hơn một tuần.
Thế giới số 1 trước đây là nhà vô địch sáu lần ở Miami, nhưng đây sẽ là lần đầu tiên của anh ấy kể từ năm 2019, và anh ấy sẽ nhắm mục tiêu một danh hiệu đầu tiên tại giải đấu kể từ năm 2016.
Mặc dù trở lại sự kiện, không thể phủ nhận rằng lịch trình của Djokovic đã bị hạn chế hơn kể từ đầu năm 2024, một phần do các cuộc đấu tranh thể chất.
Đang nói chuyện vớiBLICK, Cựu thế giới số 22 Heinz Gunthardt - nổi tiếng với biểu tượng quần vợt huấn luyện- Cung cấp đánh giá của anh ấy về tình trạng khó khăn của Djokovic.
Người Thụy Sĩ tuyên bố rằng đó là điều cần thiết cho người đàn ông 37 tuổi sử dụng đầy đủ khóa đào tạo của mình, mặc dù anh ta thừa nhận việc thiếu các trận đấu sẽ khiến cuộc sống trở nên khó khăn.
Chơi chơi quá ít trở thành một khuyết tật thực sự, Gunthardt nói.
Sự tự tin và phản xạ cũng đến từ nhịp điệu của các trận đấu. Và trong quần vợt cấp cao nhất, một vài cm chậm trễ có thể thay đổi mọi thứ.
Với tuổi tác, bạn phải đào tạo hiệu quả hơn. Sự tập trung hàng ngày trở nên cần thiết.
Gunthardt đã huấn luyện Graf từ năm 1992 cho đến khi người Đức nghỉ hưu ở tuổi 30 vào tháng 8 năm 1999, sau sự nghiệp chứng kiến chiến thắng 22 danh hiệu độc thân Grand Slam và dành 377 tuần như Thế giới số 1.
Tin tức quần vợt
Mặc dù cô đã nghỉ hưu trẻ hơn đáng kể so với Djokovic, người sẽ bước sang tuổi 38 vào tháng 5, nhưng sự kết thúc của sự nghiệp của cô không thu hút được sự tương đồng với người Serbia.
Graf đã giành được sáu danh hiệu Grand Slam trong nhiều lần xuất hiện trong suốt năm 1995 và 1996, chỉ bị trật bánh bởi các chấn thương trong suốt năm 1997 và 1998.
Người Đức đã bỏ lỡ bốn chuyên ngành liên tiếp từ năm 1997 Wimbledon đến giải Pháp mở rộng năm 1998, và, sau bốn kết thúc năm cuối thế giới liên tiếp, kết thúc năm 1997 với tư cách là thế giới số 28.
Mặc dù cô đã chiến đấu trở lại kết thúc năm 1998 với tư cách là thế giới số 9, cô vẫn chưa trở lại với Grand Slam tranh chấp, không thể đưa Wimbledon hoặc Us mở tứ kết vào năm đó.
Tất cả đã thay đổi vào năm 1999 khi Graf làm choáng váng thế giới quần vợt bằng cách giành danh hiệu lớn thứ 22 của cô tại Roland Garros vài tuần trước khi lọt vào trận chung kết Wimbledon - chỉ để nghỉ hưu chỉ vài tuần sau đó.
Phản ánh về sự nghiệp của Graf, Gunthardt tiết lộ rằng một chìa khóa cho thành công muộn màng của cô là tối đa hóa giờ đào tạo hạn chế của cô - một cách tiếp cận có thể làm tốt cho Djokovic.
Ông nhận xét: Chúng tôi được đào tạo ít thường xuyên hơn, nhưng mỗi phút đều được tính. Bạn phải đào tạo tốt nhất có thể.
Djokovic hiện đang làm việc với cựu đối thủ Andy Murray, và anh sẽ hy vọng rằng nhà vô địch Grand Slam ba lần có thể giúp anh lấy lại được hình thức và thể dục.
Đọc tiếp theo:
